Dein Raum für Veränderungen
Du bist nicht allein
Viele Kinder und Jugendliche erleben Phasen, in denen Schule, Familie, Freunde oder auch die eigenen Gedanken richtig anstrengend sind. Vielleicht erkennst du dich in einer dieser Aussagen wieder:
- Vor Tests bin ich so nervös, dass ich kaum schlafen kann. Manchmal habe ich Blackouts.
- Meine Eltern wollen, dass ich bessere Noten schreibe – aber ich weiß nicht, wie.
- Ich habe schlimme Sachen erlebt und es geht mir schlecht, wenn ich daran denke.
- Mir geht es in der Schule oder zu Hause nicht gut, aber ich kann nicht sagen, warum.
- Ich habe keine Lust mehr auf Schule oder andere Dinge…
- Ich fühle mich in meiner Klasse, bei bestimmten Lehrkräften oder anderen Personen unwohl.
- Ich habe das Gefühl, nicht dazuzugehören. Ich bin anders als die anderen.
- Ich mag meinen Körper (oder einen Teil davon) nicht.
- Bei mir kreisen immer dieselben Gedanken.
In unseren Gesprächen schauen wir gemeinsam, was dir helfen kann. Du bestimmst, worum es geht, was sich verändern soll und wie lange du mich brauchst. Wir arbeiten lösungsorientiert – mit Gesprächen, kreativen Methoden und viel Raum für deine Gedanken und du kannst dir sicher sein, dass wir in einem geschützten Rahmen reden.
Wenn du in der Oberstufe bist, könnte dich auch die Information für Erwachsene interessieren.
Du bestimmst den Inhalt und die Methode.
Deine Gedanken sind hier geschützt und sicher.
Solange du mich brauchst.
Wann und wo?
Ort: Die Coachings finden im Beratungsraum am Leibniz-Gymnasium statt. Es sind auch Online-Coachings möglich.
Zeit: Wir vereinbaren einen individuellen Termin – z. B. in einer Freistunde oder Mittagspause.
Wenn du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtest, sprich mich gerne persönlich an oder schreibe mir eine Nachricht. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir neue Wege zu entdecken.